Tommaso Puccioni
psicologo e psicoterapeuta

Quando tutto è confuso o in rovina, significa che siamo nel momento giusto per cominciare a costruire…

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Tommaso Puccioni

Psicologo scolastico, Docente, Psicoterapeuta

+10 anni di esperienza

Benvenuto, sono lieto che tu sia qui

Adolescenze

un attraversamento, un tempo di metamorfosi, di inquietudini, di possibilità. Uno spazio fragile e fertile dove offrire orientamento, contenimento. Un luogo in cui essere visti.

Dinamiche

Stai affrontando la difficile decisione di salvare o meno la tua relazione? Ti senti bloccato nelle dinamiche familiari e nelle tensioni di coppia? Meriti di avere l'affetto e la serenità che desideri.

Inclusione

Possono imporre ostacoli, ma non devono essere ostacoli. Uno psicologo con esperienza sul campo è in grado di offrire competenze e supporto per superare le sfide e abbracciare la qualità di vita che ti meriti.

Come posso dare una mano...

Volto sereno come simbolo di liberazione dall’ansia e dagli attacchi di panico

Ansie

L'ansia ha il potere di infiltrarsi in ogni angolo della tua vita, notte e giorno. Insieme potremo esplorare le radici delle tue preoccupazioni, identificarle e riportare serenità nella tua vita quotidiana

Simbolo del bisogno di amore, accoglienza e guarigione delle ferite affettive

Affettività

Vivere in un contesto familiare teso, dove ogni parola innesca conflitti, bloccarsi davanti agli ostacoli dell'intimità, infilarsi in relazioni più limitanti che liberanti. Un sostegno psicologico offre strumenti efficaci per riconoscere e modificare schemi relazionali insoddisfacenti

Figura solitaria sotto il cielo notturno, simbolo di tristezza profonda e isolamento

Depressioni

In un mondo che scorre sempre più veloce, sentirsi come se l'anima camminasse a passi più lenti. Quando autostima e motivazione sembrano scomparsi, la psicoterapia può offrire un supporto sicuro per affrontare questi sentimenti

Simbolo delle difficoltà relazionali e del bisogno di connessione autentica con gli altri

Socialità

A volte, la solitudine e l'insicurezza possono diventare barriere che ci separano dagli altri, portandoci ad evitare la vita sociale. Mettere a fuoco pensieri ed emozioni aiuta a fornirci degli strumenti giusti per affrontare queste sfide

Profilo umano con clessidra e crepe mentali, simbolo del sovraccarico da stress e tensione cronica

Stress

Quando la vita diventa una corsa contro il tempo e le risorse interiori sembrano svanire, è necessario trovare un modo per prendersi cura di sé. Migliorare la gestone dello stress migliora ogni aspetto della vita

Simbolo del conflitto interiore nei disturbi alimentari e del rapporto complesso con il cibo e il corpo

Disarmonie alimentari

Pensare ossessivamente al cibo è spesso il segnale di una lotta interiore più profonda. È possibile esplorare le radici di questo conflitto, affinché tu possa avere un rapporto più sereno e autentico con te stessa/o

Terapia da casa o in studio

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Primo incontro

Durante il primo incontro ci scambiamo un po' di informazioni. Vediamo un po' cosa ti sta a cuore e come posso esserti d'aiuto

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Percorso

Di solito per farsi un'idea ci vogliono un minimo di 3 sessioni. Da lì, si valuta in base alle tue esigenze. Ogni momento è prezioso, quindi sfruttiamolo al meglio

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Testimonianze