Sfere di intervento
Scegliere sé stessi, un giorno alla volta
In ogni percorso della vita, siamo tutti destinati ad affrontare sfide che ci spingono a riflettere sulle profonde motivazioni del nostro benessere. Chiedere aiuto non è segno di fragilità o mancanza di autonomia, ma un’opportunità per coltivare la chiarezza e perseguire i tuoi obiettivi. Che tu stia affrontando una fase difficile o semplicemente cercando una direzione, ricorda: cambiare è possibile.
Adolescenze
Ogni storia è unica e più che di “adolescenza” al singolare, è meglio parlare di “adolescenze” al plurale. Questa fase della vita è come un cocktail di cambiamenti fisici, sviluppo dell’identità e delle personalità emergenti. Ma attenzione, è anche un terreno fertile per le difficoltà emotive e comportamentali. Emozioni come ansia, tristezza, rabbia e confusione diventano spesso ospiti non invitati, alimentate da vari fattori come pressioni sociali, questioni di identità sessuale, sfide scolastiche o accademiche e dinamiche relazionali. Qui entra in gioco il ruolo cruciale dello psicologo: attraverso la terapia, è possibile dare offrire gli strumenti utili per decifrare i codici delle emozioni, gestire stress e ansia, e potenziare le abilità comunicative.
Dinamiche relazionali
Le dinamiche relazionali sono complesse e possono portare gioia, ma anche stress e frustrazione. Non è detto che si debba affrontare queste sfide da soli. L’intervento di uno psicoterapeuta puà aiutare a migliorare la comunicazione, a gestire i conflitti e costruire relazioni più sane. I conflitti sono inevitabili, e proprio per questo una loro gestione adeguata è di fondamentale importanza. Costruire relazioni più sane implica la comprensione delle dinamiche interpersonali, l’identificazione di comportamenti dannosi e l’elaborazione di strategie che favoriscano la coesione. Un terapeuta può fornire un ambiente neutro e sicuro dove esplorare e affrontare queste tematiche.
Inclusione
L’inclusione è un fenomeno da vivere insieme, da condividere e coltivare. Ogni persona può incontrare ostacoli fisici, emotivi o relazionali lungo la propria strada. È proprio qui, in questo delicato passaggio della vita, che la figura di uno psicologo specializzato diviene una risorsa preziosa. In uno spazio protetto, attento e riservato, trovano ascolto i pensieri più profondi, le emozioni più sensibili e le preoccupazioni spesso rimaste nascoste. In questo quadro più ampio, lo psicologo assume il ruolo di ponte essenziale tra la persona e chi le sta vicino: la famiglia, gli amici, i caregiver. Perché un sostegno autentico si espande delicatamente, coinvolgendo tutte le persone che ci accompagnano nel nostro cammino.
Come posso esserti d’aiuto
Ansie
Attacchi di panico, preoccupazione, paura del giudizio, insonnia
Affettività
Crisi famigliari, infedeltà, disfunzioni sessuali, dipendenza affettiva
Depressioni
Bassa autostima, assenza di motivazione, senso di colpa, pensieri di morte
Socialità
Solitudine, insicurezza, isolamento sociale, conflittualità
Stress
Stress, problemi finanziari , cali di rendimento e difficoltà lavorative
Disarmonie alimentari
Anoressia e bulimia, abuso di alcol, obesità, ortoressia
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Da quando mi contatti alla prima seduta, un percorso su misura per assicurarti di essere supportato in ogni passo sulla strada del benessere psicologico.
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Primo incontro
Durante il primo incontro ci scambiamo un po’ di informazioni. Vediamo un po’ cosa ti sta a cuore e come posso esserti d’aiuto
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Percorso
Di solito per farsi un’idea ci vogliono un minimo di 3 sessioni. Da lì, si valuta in base alle tue esigenze. Ogni momento è prezioso, quindi sfruttiamolo al meglio
Le Sedi
Negli studi di Poggibonsi e Firenze, oltre che online tramite Skype o Google Meet
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